食いしばり、歯ぎしりについて(2024年11月15日 18時00分) 日進町接骨院

皆さんこんにちは!
日進町接骨院です(^^♪
今回は食いしばりや歯ぎしりなどお顔周りについてお話していきますね♪

食いしばりや歯ぎしりなどの原因の1つである【咬筋】 (こうきん)と読みます。
咬筋は体重と同等、それか体重の2～3倍の負荷がかかります。これほどのパワーがかかる場所で噛みしめが強すぎたりすると、筋肉や歯にかかる負担を想像するとゾッとしますよね、、、
人によっては奥歯が痛くなったり口が開きにくくなってしまう方もいます。
噛むときに使う筋肉は側頭部にある筋肉も含まれるため、ここが固いと頭痛が出てしまったり首肩こりにつながってしまうケースもあります。

中々気づかない歯ぎしり、食いしばりチェック✅
■ストレスを感じていて、歯も痛い
■朝、首や肩の凝りがある
■朝、あごの疲労、痛み、口が開きにくいことがある
■舌や頬の内側に歯の跡がついている
■顔に左右差が出たり、エラが張ってきた
このような症状がありましたら、食いしばり、歯ぎしりをしていることが考えられるのでケアしていくことをおススメします!
とはいっても、どこに行けばいいのかわからない。歯医者に行ってもマウスピースを出されて終わりなど、路頭に迷っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?
当院では、直接お口の中からアプローチしてお顔の歪みや食いしばり、歯ぎしり、頭痛などに対して施術する方法があります!
お悩みの方、気になる方はお気軽に当院にご相談ください!

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日進町接骨院
【営業時間】
平日:午前10:00～13:30 午後16:00～21:00
土・祝:午前9:00～13:00 午後15:30～18:30
【定休日】水曜日午前 日曜日
【TEL】080-5709-2107

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