骨盤底筋ケアで実感！体の変化に感動！(haru428さん・0301 )｜美容温活サロン コパスティックの口コミ

• 総合 5.00

• 雰囲気:5
• 接客/サービス:5
• 技術:5
• 料金:5
• 清潔感:5
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:5
• 施術の力加減:適切

骨盤底筋ケアで実感！体の変化に感動！

ダイエットしたいけど最近痩せずらくなってなんとかならないかと思っていたところに、エムペルヴィの骨盤底筋トレーニングの話を聞き、興味を持ちました。
毎回座った後は下腹部に筋肉痛のような重さがあり、気のせいかもしれませんが、ズボンをはいたときのお腹周りが少しスッキリしてきた気はしていたので、効いているんだろうなぁと思っていました。そして、食事に気をつけても全く変化しなかった体重が、トレーニングを始めてから久しぶりに食事に気をつかってみたら少し減っていて、正直こんなに簡単に数値に変化があるとは思っておらず、びっくりしましたが痩せやすくなったんだと実感でき本当に嬉しかったです。
間違いなく鍛えられた骨盤底筋をなるべく維持できるようにエムペルヴィを続けられたらいいなと思ってます。

骨盤底筋ケアトレーニング