やさしい桃の葉湯のすすめ(2025年07月11日 17時34分) マタニティエステMother麻布十番

こんにちは、マタニティエステMother麻布十番です。
梅雨明けも近づき、暑さと湿気でお肌も体もバテ気味。
そんな時期におすすめなのが 「桃の葉湯(もものはゆ)」です。


昔から日本では、あせも、かぶれ、湿疹などに「桃の葉」を煎じてお風呂に入れる習慣がありました。
赤ちゃんの沐浴にも使われるほど、やさしくて肌にやさしい自然の恵みなんです。


妊婦さん・産後ママにもおすすめ
*汗をかきやすい妊娠中の肌トラブルに
*産後の肌の乾燥やかゆみに
*お子さんと一緒に入れる安心感

肌をしっとり落ち着かせてくれるだけでなく、桃の葉の香りがふんわり香ってリラックス効果も
アリ。


自宅で簡単!桃の葉湯の作り方
1. ドラッグストアや自然食品店で「桃の葉(乾燥)」を購入
2. 10gほどを1Lの水で10分ほど煮出します
3. 煮出した液をお風呂に入れて完成!

※市販の桃の葉入浴剤を使えば、もっと手軽に楽しめます。

肌にやさしいケアを、暮らしの中にも取り入れてみてくださいね。