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福島県郡山市希望ケ丘11-2
最寄り駅：JR東北本線(黒磯～利府・盛岡) 郡山駅 西口より車で15分
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朝からつらい。
薬を飲んでも効かない。
頭もぼーっとする…。
それ、もう我慢する段階を過ぎているサインかもしれません。
花粉だけでなく、
自律神経の乱れや体のこわばりが重なると、
症状は一気に強くなります。
今の状態をそのままにすると、
さらに悪化することも。
でも、
体をゆるめて呼吸が整うと、
そのつらさがスッと軽くなることもあります。
体をゆるめる時間は、思っているより大切です。
「もう無理かも」と思った今がタイミングです。
我慢する前に、整えにきませんか?
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宗形恵 ムナカタメグミ
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