「少し揺らいでるくらいで、ちょうどいい」(2026年05月01日 09時02分) リラクゼーションサロンあすみの

ちゃんと休んでるはずなのに、
なんでこんなに疲れてるんだろうって思う日がある。

何もしてないわけじゃない。
むしろ、ちゃんとやってる。

ちゃんと寝て、
ちゃんとこなして、
ちゃんとしようとしてる。

それでも、抜けない。

たぶんそれ、
身体じゃなくて、気持ちのほうが
ずっと頑張り続けてるからかもしれません。

「これでいいのかな」とか、
「まだ足りない気がする」とか。

止まってるつもりでも、
どこかでずっと力が入ってる。

ちゃんとしてる人ほど、
ちゃんとできてない自分に気づいてしまうから、
余計に疲れていく。

本当はもう、十分やってるのに。

だから今日は、
少しだけ力を抜いてみてもいいのかもしれません。

何も整えようとしない時間とか、
うまくやろうとしない時間とか。

今のこの季節みたいに、
少し揺らいでるくらいで、ちょうどいいのかもしれません。