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営業時間 08:00~17:00(最終受付16:00)

福島県郡山市希望ケ丘11-2

最寄り駅:JR東北本線(黒磯~利府・盛岡) 郡山駅 西口より車で15分

リラクゼーションサロンあすみののブログ

宗形恵のブログ一覧
  • 228件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2026/02/18
    投稿者
    宗形恵
    • ある日の流れ

    • 朝、目が覚める。 排泄をして、うがいをして、お湯を沸かす。 静かな時間に、ご先祖様へ手を合わせる。 夫の朝食を作り、送り出す。 そこからやっと、自分の身支度。 仕事へ向かい、一日をこなす。 帰りに買い物をして、 夕食を作り、片 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/02/13
    投稿者
    宗形恵
    • リラクゼーションサロンあすみの

    • あすみのは、正直に申し上げて メニューはとてもシンプルです。 「あれもこれも」と細かく分かれているわけではありません。 ですが―― その限られたお時間の中で、 ヘッドも、ハンドも、フットも。 必要であればすべて施術いたします。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/02/12
    投稿者
    宗形恵
    • 年金と未病と、未来の私への仕送り

    • 先日、ねんきん定期便が届きました。 毎年のことなのに、 なぜか姿勢を正してから開封。 そして数字を見て―― 「……未来の私、気合いと血流で乗り切って。」 とりあえず電卓を叩く。 角度を変えて叩く。 優しく叩いても、結果は同じ。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/02/11
    投稿者
    宗形恵
    • PHP友の会

    • 以前、PHP友の会に参加していたことがある。 慌ただしい毎日の中で、 立ち止まって自分を見つめ直せる、そんな時間だった。 その後、大病を患い、 体も心も思うように動かなくなり、 いつの間にか足が遠のいていた。 けれどこのたび、縁 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/02/10
    投稿者
    宗形恵
    • 高市総理!

    • 最近、ニュースで高市総理の姿を見るたびに、 「この人、芯があるなぁ」と思う。 言葉が強いとか、はっきりしているとか、 そういう表面的なことよりも、 覚悟を持って立っている感じが伝わってくるのが好きだ。 決して楽な立場ではないだろう 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/02/07
    投稿者
    宗形恵
    • 冬季オリンピック

    • 冬季オリンピックは、 1924年にフランスで初めて開催されたそう。 氷と雪の上で、 人間の限界に挑む大会。 100年経った今も、 戦っているのは「体」と「コンディション」。 私たちの日常も同じ。 寒さ、冷え、肩こり、腰の重さ。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/02/06
    投稿者
    宗形恵
    • しゃぶ葉

    • 先日、友人としゃぶ葉へ行ってきました。 しゃぶ葉といえば、しゃぶしゃぶ食べ放題&バイキングの専門店。 「今日は本気で食べるぞ」と気合を入れて臨む場所です。 実は以前、夫と来たことがあります。 ところが少食の夫、最初に出て 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/02/05
    投稿者
    宗形恵
    • 今日も歩けた!

    • 昨日は、車で出勤してしまった。 「歩こう」と思っていたのに、寒さや時間や言い訳を全部抱えて、結局ハンドルを握った。 できなかった自分に、ちょっとがっかり。 でも今朝は少し悩んで、外に出てみたら―― あれ、暖かい。空気が気持ちいい。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/02/04
    投稿者
    宗形恵
    • 早々の挫折!

    • 朝早くのご予約があり、 「これは店を温めねば」と、 今日も私は歩く気満々の自分を車に乗せた。 だらしない。 実にだらしない。 せめて帰ってから歩こうとは思っている。 思っては、いる。 が、未来の私がどうするかは、正直わからない 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/02/03
    投稿者
    宗形恵
    • ウォーキング!

    • 昨日からウォーキングを始めた。 といっても、ストイックとは無縁。 「歩けたら拍手」「無理なら記憶から抹消」方式である。 昨日は近所のスーパーまで歩いた。 いつもはあたりまえに車。 だけど歩いてみたらなんと往復15分。 今まで私は 続きを見る

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