富士の麓 足裏癒し処 謙誠院のサロン体験談

カウンセリングシートに記入した内容を基に少しお話ししました。肩の張りがつらく、「座り仕事が多いことが影響しているのかも…」とお伝えしたところ、「座りっぱなしが続くと坐骨周りの伝達機能が疲れる」のだと言われました。そういえば「腰もだるい」ことを再認識。また身体が全体的に疲れていて、数字で表すと疲労度は80%くらい。「疲労は頭に出る」と伺い、たしかに最近あまり眠れておらず睡眠の質も悪いことに気づきました。「どこが疲れているのか」や「疲れの具合」を確認し、意識しながら施術するようにしているそう。疲れているところを重点的に施術してくださるそうなので、楽しみです!

カウンセリングの後、施術で使用するアロマオイルを選びました。マカダミアナッツオイルにアロマオイルをブレンドすることで、成分が体内に浸透しやすくなるのだそう。アロマは複数種類ご用意されていて、ひとつずつ自分で香りを試していきました。直感で一番好きだと感じた香りで選ぶといいそうです。今回私が選択したのは「アロマイーズ」。全身の巡り・リンパの流れを促す作用があるのだとか。なかなか自分では選べないという方に対しては、お悩みに合わせてご提案もしてくださるそうです。

フットバスに入りながらのハンドリフレから施術がスタート。足元から温めて、巡り・リンパの流れを促していくそう。フットバスにはラベンダーのエッセンシャルオイルが入っていて、心地よい香りにも癒されました。オイルを入れずにお湯だけだと足が硬いままだったり、指圧しても反射区に届かなかったりするそうです。反射区にしっかり刺激を与えられるよう、オイル入りのフットバスで体内を循環させ柔らかく緩めておくことが重要なのだとか。またパウダーを使ったハンドリフレは初めてで新鮮でした。とても気持ちよかったです。手を触ることで足の疲れ具合も大体わかるそう。手と足を両方ケアすることにより疲れが取れやすいそうです。

パウダーを使ったリフレクソロジーには、老廃物を浮き出させる狙いがあるそう。パウダーを使うことで滑らずピンポイントに圧を加えやすいそうです。イタ気持ちいい刺激を感じました。足全体が終わったら、気になる箇所を重点的にケアしていただく流れ。「頭と肩と腰(坐骨のあたり)がだいぶお疲れですね」と指摘されました。疲れている箇所は触るとコリコリ固いものがあるそう。その感触によって疲れ具合を判断しているのだとか。コリコリとしたものは老廃物で、自分でもゴルフボールなどで踵を押してみるといいそうです。

パウダーリフレの後はオイルリフレ。パウダーリフレによって浮き出てきた老廃物をオイルで流していくイメージなのだそう。「英国式リフレクソロジー」とのことで、ゴリゴリという感覚やしっかりとした圧も感じましたが、不快感や嫌な刺激ではありません。むしろウトウト寝落ちしてしまいそうな心地よさを堪能できました♪足裏をメインに、膝下までの施術。施術中はずっと肩にホットストーンを乗せた状態というのも相まって、ポカポカ温かく至福のひとときでした。施術後は数時間ぐっすり眠ったかのようなスッキリ感。最後に飲み物もご提供いただけて嬉しかったです。