健吉堂接骨院のサロン体験談

最寄駅からスグの場所にあり、とても通いやすい接骨院です。店内は、私がイメージしていた接骨院とはいい意味で違っていて、白が基調のシンプルで明るい空間でした。お店に着いて、最初にカウンセリングシートを記入。それをもとにカウンセリングをしていただきました。自分の身体の悩みや日常的な生活習慣、運動習慣などについての質問がありました。雑談も交えながらのカジュアルな雰囲気なので、とてもお話ししやすかったです。

カウンセリングの後は、悩みの原因となっている箇所の関節の動きや筋肉の状態、姿勢、可動域などのチェック。チェックの後は、タブレットで人体の構造図を見せてくださりながら今の自分の身体がどんな状態かを説明してくれました。図を見ながらの説明はとても分かりやすかったです。私の場合、筋肉の柔軟性はあるものの骨盤や腰周りに負担がかかっていそうとのことでした。肩甲骨の可動域にも問題があったようです。

いよいよ施術スタートです。身体の土台となる骨盤や足元に不具合があると上半身にも不調が生じるそうで、まずは下半身を整えていただきました。骨盤の歪みを整えるとともに、硬くなっていたお尻周りや太ももの外側の筋肉を緩めてくださったとのこと。指圧・ストレッチ・関節調整などを組み合わせて施術をしていただきましたが、硬くなっている箇所への指圧は最初は刺激を感じました。ですが、ほぐれていくにしたがって刺激が気にならなくなり、身体が緩むのを実感できました。

最初に下半身をほぐして全身の巡りを活発にすることで、上半身も施術がしやすくなるのだそうです。上半身の施術では、肩甲骨周り、肩関節、首、腰などにアプローチしていただきました。肩甲骨はがしもしていただいたのですが、肩甲骨周りがやわらかくなると首肩周りも一気に緩んで軽くなっていきます。私が実際に辛さを感じていたのは首肩ですが、そこに付随する肩甲骨周りや肩関節を施術することで、根本改善が目指せるのだそうです。

施術後は、ビフォーアフターの身体の変化を確認。実際に身体を動かしながらどこがどう変わったかを確認していくのですが、ともかく身体が動かしやすく軽くなっていて驚きました!1回でこんなにも変わるとは思っていなかったので本当にうれしかったです。さらに、筋トレ、ストレッチ、運動指導などのホームケアアドバイスもしていただきました。こちらのお店では、必要であれば食事指導もしていただけるとのこと◎