疲れが取れない方(2024年12月25日 16時59分) ドライヘッドマッサージ専門店 7/h

こんにちは!!!
さやかです♪

みなさま、夜はぐっすり眠れていますか?
理想の睡眠時間は7時間と言われています。
眠っても疲れが取れない!
夜中に何度も起きてしまう!
などのお声をよくお聞きします。

睡眠の質を上げるにはまずは、生活習慣を見直してみてください!!
・朝起きたら太陽の光を浴びて体内時計を整える
・適度な運動をする
・寝る2～3時間前に夕食を済ませる
・毎日39～40℃の湯船に15分程度つかる
なにか1つでも、できることからやってみてくださいね!

7/hで行っている独自のドライヘッドスパでは、7時間ゆっくり眠ったようなスッキリ感をご体感いただけます!!

睡眠不足・不眠の不調を感じている方はぜひ、7/hでゆっくり極上の1人時間をご堪能くださいませ!
ご来店心よりお待ちしております♪
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福井市森田地区
ドライヘッドマッサージ7/h(ナナジカン)

福井市八重巻中町4-5 ビアンモア森田ビル202
男性可能/完全個室/完全予約制
営業時間 9:00～20:00
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【福井 ドライヘッドマッサージ7/h(ナナジカン)】
福井市森田地区に12月にオープンするドライヘッドマッサージ専門店。
男性可能/完全個室制/完全予約制/営業時間9:00～20:00

【～ひとり、ねむるとき～】
ひとり、ねむるときをテーマにひとり時間、自分時間を大切にしてほしいという想いが詰まっています。
中々、ひとり時間が作れない方のためのリトリートサロンです。
7/hに行くことで"無"になることができて
日頃のストレスや疲労から解放される、本来の自分に戻ることができます。

【こんなあなたにおすすめ】
ひとり時間がない
自分のことを後回しにしてしまう
ゆっくりとした自分のための時間を過ごしたい
ストレスや疲労を抱えている
不眠や頭痛、肩こりなどの不調を感じている


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