バンザイして寝てしまうという人(2025年01月17日 08時15分) ドライヘッドマッサージ専門店 7/h

こんにちは!!!
ドライヘッドマッサージ専門店7/h(ナナジカン)
さやかです♪

手を上に上げてバンザイをした形で寝ていませんか?
実はそれすごく体に負担がかかっています!!!
バンザイをした形で寝ると、首や肩周りの神経が圧迫されるため、血行が悪くなり首や肩の凝りの症状に繋がってしまいます!!!

そんな方は、膝の下にクッションを入れて寝てみましょう♪
足を少し上げて寝ることによって、腰や背中から首にかけての筋肉が一気に緩むので体への負担が少なくなります!!!
ぜひやってみてくださいね♪

少しでも睡眠に不満を感じている方は、7/hにご来店くださいませ!!!
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福井市森田地区
ドライヘッドマッサージ7/h(ナナジカン)

福井市八重巻中町4-5 ビアンモア森田ビル202
男性可能/完全個室/完全予約制
営業時間 9:00～20:00
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【～ひとり、ねむるとき～】
ひとり、ねむるときをテーマにひとり時間、自分時間を大切にしてほしいという想いが詰まっています。
中々、ひとり時間が作れない方のためのリトリートサロンです。
7/hに行くことで"無"になることができて
日頃のストレスや疲労から解放される、本来の自分に戻ることができます。

【こんなあなたにおすすめ】
ひとり時間がない
自分のことを後回しにしてしまう
ゆっくりとした自分のための時間を過ごしたい
ストレスや疲労を抱えている
不眠や頭痛、肩こりなどの不調を感じている

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