トレーニングとストレッチ・マッサージを受けました！(サンチョワンさん・0129 )｜Training&Medical S.A.M.S.Fieldの口コミ

• 総合 5.00

• 雰囲気:5
• 接客/サービス:5
• 技術:5
• 料金:5
• 清潔感:5
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:5
• 施術の力加減:適切

トレーニングとストレッチ・マッサージを受けました！

趣味で野球と登山、ランニングをやっているので基礎筋力向上と柔軟性アップ、身体の治療とケアを目的の為にパーソナルトレーニングと治療をやってもらえる施設を探していたところ、サムスフィールドさんを見つけました。
パーソナルトレーニングではただ重い重量を持たされたり、ガツガツに筋トレで追い込まれるのではなく、今の身体に合わせて種目を選んでもらえます。
重さを特別扱ったり激しい動きをしなくても正しい姿勢や正しいやり方を教えてもらえるので地味に効いてる感じがして、やった感も出ます！
今までのパーソナルトレーニングや筋トレとは違うので、いい意味で考え方が変わりました！

合間に行ってもらえるストレッチも気持ちよく、トレーニングがやりやすいように計算されたストレッチをやっていただけるのでとても良いです！
身体のケアの為にマッサージも受けていますが、マッサージとストレッチを組み合わせたやり方で身体がとてもスッキリします！
マッサージとストレッチを組み合わせたやり方は初めて受けたのですが、とてもオススメです。
トレーニングしか受けれない、マッサージしか受けれないところしか行った事がなかったので、両方同時に受けられるのは効率も良く、継続もしやすいなと思いました。
その日その時の体調や状態に応じて、トレーニング内容な強度、メンテナンスの内容もアレンジしてもらえるので、まさに「フルカスタム」でやっていただけて満足でした！
トレーナーの方の人柄も良く、カウンセリングで今の身体の事や今後の計画をしっかり説明してくれて、親身になって悩み相談も聞いてくださるので、とても話しやすいです！
安心しました！

経験豊富で人柄も信用できるトレーナーだなと感じましたので、これからもお世話になりたいと思います。
いずれは鍼や眼精疲労のメニュー、ふくらはぎのメニューも受けてみたいと思います。

夜遅くまで営業している日もあり、駅近でもあるのでとても助かります。
専用駐車場はありませんが、すぐそばにパーキングが沢山あるので車で行っても全然問題ありませんでした。

フルカスタムコース80分