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冷えが影響!?更年期の症状
- 更年期の症状は100種類以上あると言われていて、症状や程度には個人差があります。 ☑何となくだるい・身体がしんどい・疲れやすい ☑やる気が出ない・気分が落ち込む ☑イライラ・怒りっぽい ☑ホットフラッシュ ☑肩こり・腰痛・頭痛 続きを見る
La Luneのブログ
- 15件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/02/15
- 投稿者
- 河村由加
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- 投稿日
- 2025/09/24
- 投稿者
- 河村由加
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秋バテ対策・解消のカギは『温活×自律神経を整える』
- 島田市にある女性特有のお悩みに特化したリラクゼーションサロン『La Lune(ラリュヌ)』です。 最近、寝不足だったり、だるさを感じたいり、肩こりがあったり、なんとなく不調を感じているのは『秋バテ』かもしれませんよ。秋バテは夏から秋へ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/13
- 投稿者
- 河村由加
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冷房で子宮冷え!?子宮温活に『よもぎ蒸し+骨盤底筋トレーニング』
- 島田市にある女性特有のお悩みに特化したリラクゼーションサロンLa Lune(ラリュヌ)です。 今年は6月から30℃超えが当たり前のように続き、冷房の効いた部屋で過ごすことが多かったり、冷たいものの摂取が増えたのではないでしょうか? 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/08/12
- 投稿者
- 河村由加
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夏バテ起こしやすい人とは?夏バテ改善によもぎ蒸し・ドライヘッドスパ
- 静岡県島田市にある女性特有のお悩みに特化したリラクゼーションサロン『La Lune(ラリュヌ)』です。 夏の暑さや湿度の高さによって起こる不調全般を『夏バテ』と言いますが、猛暑日が続き夏バテを起こしていませんか? 暑いと冷たい物の摂取が 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/07/23
- 投稿者
- 河村由加
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冷房で体の一部が冷えていませんか?
- 今年は6月から早くも30℃超えが当たり前のような暑さが続き、冷房の効いた部屋にいることが多いのでは? 夏に冷えを感じている女性は約4割だそうですが、みなさんは手や足など冷えていませんか? 『冷え症』は体全体が寒くないのに、手・足・腰 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/07/13
- 投稿者
- 河村由加
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『Ray』『はつらつ元氣』に紹介されました★
- La Lune(ラ リュヌ)が女性の不調改善に特化したサロンということで 雑誌『Ray』『はつらつ元氣』に紹介されました La Luneは女性が働きやすい環境・快適に過ごせる環境をサポートさせていただきます 生理痛・毎月のリズ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/06/12
- 投稿者
- 河村由加
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梅雨時期の肌トラブルはよもぎ蒸しで☆
- 梅雨時期になるとテカリやニキビ、くすみ、乾燥、紫外線によるダメージといった肌トラブルを起こしませんか?梅雨時期は、1年の中でもお肌が不安定になりやすい時期なんです ただでさえ梅雨時期はジメジメして不快な気分になるのに、肌トラブルまで起 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/05/31
- 投稿者
- 河村由加
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梅雨時期の頭痛。むくみ・だるさなどの不調によもぎ蒸し
- 梅雨時期になると、頭痛・むくみ・だるさなど体調不良になることはありませんか? それ『湿邪』が原因かもしれませんよ 湿度が高くなると体内の水分を汗や尿として外に排出しづらくなり、さまざまな症状を引き起こします(; ･`д･´) 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/05/16
- 投稿者
- 河村由加
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生理痛・生理不順・PMSがある方必見!!
- 骨盤の歪みは生理痛・生理不順・PMSと関係していることはご存知ですか? 女性ホルモンや自律神経のバランスにより体が冷えたり血行不良になりますが 実は骨盤の歪みが冷えや血行不良やホルモンのバランスに影響している場合があるんですよ(@_ 続きを見る
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La Luneのメニュー
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