冷房で体の一部が冷えていませんか?(2025年07月23日 13時47分) La Lune

今年は6月から早くも30℃超えが当たり前のような暑さが続き、冷房の効いた部屋にいることが多いのでは?
夏に冷えを感じている女性は約4割だそうですが、みなさんは手や足など冷えていませんか?

『冷え症』は体全体が寒くないのに、手・足・腰など体の一部が特に冷たくなったり、しびれたりすることを指します
特に体温の変化はみられません

夏の暑い時期は、汗をかくことで体温調整したり、体内の老廃物を排出したりしていますが、冷房の効いた部屋にいることが多いと、汗をかくことが減り老廃物が溜まり血流が悪くなり手足などが冷えます
また、室内外の気温差があると自律神経が乱れ体温調整がうまくいかなくなります

冷え改善・対策にオススメが『よもぎ蒸し』
体の芯から温まるだけでなく、自律神経も整えられる・血行促進・代謝アップしますよ

当サロンのよもぎ蒸しは、韓国の本場黄土よもぎ蒸し
黄土の特性の遠赤外線効果で通常のよもぎ蒸しより温熱効果が高く、体の深部から温まり発汗作用で老廃物の排出、血行促進されます

夏の冷え対策・改善をしませんか?
カフェに行くような感覚でお気軽にご来店ください