O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか?特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つようになり骨盤のユガミを調整してくれます。また、そのことにより下腹部の出っ張りもスッキリしますし上半身の姿勢改善にもつながります。やはり、お腹って大切なのですね!お腹から骨盤へ、そして下肢全体を真っ直ぐ細くする為に【池袋deりらく】の「もみほぐし・マッサージ・ドライヘッドスパ・ストレッチ」を受けてみませんか?
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【もみほぐし・マッサージ・ストレッチ・ヘッドスパ】池袋deりらく
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