首の不調が引き起こす意外な症状たち。あなたの不調、実は「首」が原因かも?(2025年07月09日 16時16分) KANJIKU整体 茅場町店

こんにちは!今日は「首の不調が引き起こすさまざまな症状」についてお話ししたいと思います。

最近こんなこと、ありませんか?

・朝起きてもスッキリしない

・なんとなく頭が重い

・目が疲れる・ぼやける

・めまいやふらつきがある

・手や腕がしびれる

・やる気が出ない・気分が沈む

もしこれらのうち、いくつかが思い当たるなら……それ、**「首の不調」**が関係しているかもしれません。

首は「神経と血管のハイウェイ」
首には、脳から全身へ伸びる神経や、血液を脳に送る大切な血管が通っています。
この首がこっていたり、歪んでいたり、動きが悪くなっていたりすると……

神経が圧迫されたり

血流が悪くなったり

することで、全身にいろいろな影響が出てきます。

よくある「首由来の不調」
1. 頭痛・めまい・耳鳴り
首の筋肉がガチガチになると、後頭部の神経が圧迫されて頭痛に。
また、首周りの血流が悪くなるとめまいや耳鳴りも起きやすくなります。

2. 目の疲れ・かすみ
首の緊張が強いと、自律神経のバランスが乱れやすくなり、目のピント調整がうまくいかなくなることも。

3. 手のしびれ・だるさ
首の骨(頚椎)から出ている神経が圧迫されると、腕や手にしびれや脱力感が出ることがあります。

4. 自律神経の乱れからくる不調
首のコリは、自律神経の中枢である「脳幹」にも影響を与えることがあります。
その結果、動悸・不安感・睡眠の質の低下などが起きることもあるんです。

首の不調は、「ただのコリ」とあなどると、意外と深刻な症状につながることもあります。
なんだか不調が続くな…と思ったら、まずは「首の状態」に目を向けてみてくださいね。

それではまた次回の記事でお会いしましょう!
お読みいただき、ありがとうございました♪