あまん整体院のサロン体験談

まずは写真撮影からスタート。立った状態で正面、後ろ、左右といろいろな角度から撮っていただきました。「お客様自身に今の身体の状態を理解してもらうための工程」とのこと。この後、撮影した写真を見ながら身体の状態を説明していただいたのですが、確かに理解しやすかったです。仮に口頭だけで「身体が捻じれています」と言われていたらピンとこなかったと思いますが、写真があることで視覚的に理解しやすく、自分の身体の癖や問題点をしっかりと把握できました。

記入したカウンセリングシートを基に深掘りをしていただきました。書いてある情報だけでなく、仕事内容やプライベートなことにも身体の不調原因のヒントが潜んでいる場合があるため、「たくさんお話を聞くようにしている」のだそう。先生は気さくで柔らかい雰囲気の方。些細なことも話しやすかったです。先程撮影した写真を見ると、身体が右に捻じれていました。自分では全く自覚していないことだったので驚きましたが、今回の施術で調整してくださるとのこと。どこまで変化が出るのか、楽しみです!

歪みなど身体の状態をチェックしていただきました。また、身体を押したり伸ばしたりしてみて、どのように感じるのかを確認。刺激が走ったり何か違和感が出るのかを見ていくそうです。私の場合は一番気になっていた肩を触っていただきました。肩が右に下がっていて、上体も右に捻じれている状態。骨盤の歪みもあり、それが肩の張りの一因になっているそうです。「肩がつらいから肩そのものが悪い」と思っていたのですが、そうではないことを気づかされました。身体の仕組みからわかりやすく説明してくださったので、納得感が違います。

歪みは事前にチェックできても、筋肉の硬さは触ってみないとわからないそうです。腸腰筋とお尻の筋肉、肩甲骨周りがガチガチになっていたそうで、硬いところを中心に施術していただけました。筋肉を緩めて、引っ張られていた関節を本来の位置へと戻し、動きやすい身体へ整えていくそう。じんわりイタ気持ちいい感覚がやみつきになりそうです。状態によってはボキボキ音や刺激を伴う骨格矯正が必要な場合もあるそう。ただし苦手な方も多いので、そういうときには他のアプローチをするようにしているそうです。こまめに説明や確認をしてくださるので、安心して身を委ねることができました。

施術後に、再度身体の状態をチェックしていただきました。施術前のチェックで確認できた歪みや捩じれが、施術によってどう変化したのかを見ることが目的とのこと。もしも変化が見られなければ別のアプローチを行い、チェックを繰り返して精度を上げていくイメージなのだそう。骨盤の歪みが調整されたことによって、肩を直接触られたわけではないのに本当に楽になっていて驚きました。身体をポイントで押されても嫌な感じが全くなく、スムーズに動かしやすくなっていることに感動。その場で変化を実感できました。

最後にアフターケアを指導していただきました。施術で身体を整えられるのは限られた時間で、ふだんの生活の方がずっと長いため、そこで身体の状態を悪化させないようにすることがとても重要とのこと。今回硬くなっていたところはふだん動いていない証拠。これまでと同じ生活を繰り返しているとすぐ元に戻ってしまうため、前から後ろに動かす肩甲骨周りのストレッチも大切だと教わりました。また足を組まないようにするなど、座り方のアドバイスも◎自分の身体に目を向ける時間を増やして、最終的には自分で自分の身体を整えられるようになることが理想だとおっしゃっていました。