目のケアについて(2025年05月29日 09時53分) アイケアLaBo 代々木アネックス店

【目のケア、できていますか?】
スマホやパソコンが欠かせない毎日。気がつけば目がショボショボ…なんてこと、ありませんか?目はとても繊細なパーツ。ケアを怠ると、疲れやクマ、くすみの原因にもなってしまいます。

まず意識してほしいのが「目の周りの血流を良くすること」。目の疲れを感じたら、温かいタオルを目元にのせてリラックスさせてあげましょう。血流が促進され、クマやむくみの改善にも◎。また、目元専用の美容液やアイクリームを使って、やさしくマッサージするのもおすすめです。皮膚が薄くデリケートな部分なので、強くこすらないように注意してくださいね。

そして、目の健康のためには「まばたき」も大切。画面に集中していると、ついまばたきの回数が減り、ドライアイの原因になります。こまめに休憩をとり、目を意識して閉じる時間を作りましょう。

当サロンでは、目の疲れをやさしく癒すアイケアメニューもご用意しております。目元のケアは、美容にも健康にもつながる大切な習慣。ぜひ、毎日の生活に取り入れてみてください♪
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アイケアLaBo 代々木アネックス店

〒151-0051
東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17
インテリジェンスビル 2階

TEL:070-3777-1365

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