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身体に優しいなんば歩きのすすめ
- 「なんば歩き(難波歩き)」は、日本古来の歩き方の一つで、現代の歩行スタイルとは異なり、同じ側の手と足を同時に出すという特徴があります。 この歩き方は、江戸時代の旅人や飛脚、武士たちに広く用いられていたとされ、身体への負担が少なく、長時間の 続きを見る
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