「腰が痛いのに、病院では異常なしと言われた」
「腰をかばってたら、今度は膝や肩まで痛くなってきた」
実は、腰痛の原因が「腰以外」にあることは、珍しくありません。
股関節の動きの悪さ、足の筋力低下、体幹の弱さ…
そんな“小さなズレ”が積み重なることで、腰に痛みとして現れている場合が多いのです。
痛みの“本当の原因”を見つける評価がカギ
整形外科クリニックやパーソナルトレーニングジムで多くの患者さんを見てきた経験から、
私は「腰だけを見ない」アプローチを大切にしています。
当施設では、姿勢・動作・筋力・柔軟性などをトータルで評価。
本当の原因にアプローチするからこそ、改善効果が続きやすいんです。
「どこに行っても変わらなかった」腰痛こそ、私たちにご相談ください。
田町駅・三田駅近くのT×4 LABOで、あなたの生活を取り戻すお手伝いをしています。
必要があれば、次は「デスクワーカー向け」「産後の腰痛」「運動不足と腰痛」など、さらにテーマ別でもご用意できます!どんな方向性が気になるか教えてくださいね。