腰の不調、その原因は“腰椎”かも? 博多区で全身バランスから整える整体ケア(2025年07月02日 07時29分) SAHA整骨整体院

【腰の痛みや違和感、腰椎が関係しているかもしれません】福岡市博多区で国家資格者による整体ケア

「長時間座っていると腰が重だるい」「立ち上がるときに腰に違和感がある」「何度もぎっくり腰を繰り返す」
こうした症状は、腰椎(ようつい)と呼ばれる背骨の下部に問題がある可能性があります。腰椎は5つの椎骨から構成されており、上半身の重さを支えながら、歩行や姿勢の安定にも関わる重要な部位です。

腰椎にかかる負担は、姿勢や動作のクセによって日々蓄積していきます。デスクワークや中腰の作業、スマートフォンの操作などが続くと、腰椎にかかる圧力が増え、筋肉や靭帯とのバランスが崩れやすくなります。また、「反り腰」や「猫背」といった姿勢の乱れは、腰椎に過剰な湾曲やストレスを与え、腰痛の原因となることも多いです。

近年の研究では、腰椎の可動域や安定性が低下することで、慢性的な腰痛や下肢へのしびれ、坐骨神経痛などの神経症状が出やすくなることが報告されています。そのため、腰椎のバランスを整えることは、痛みの緩和だけでなく再発予防にもつながります。

当院では、福岡市博多区にて国家資格を持つ施術者が、腰椎の状態を丁寧に評価し、姿勢や筋肉の使い方を含めて総合的にアプローチしています。無理にボキボキするような施術ではなく、やさしく筋肉や関節を調整しながら、自然な可動域と安定性を取り戻すサポートを行っています。

また、腰椎の不調は骨盤や股関節、背中・肩との連動にも深く関わっているため、全身のバランスを見ながら施術を行うことが重要です。必要に応じて自宅でできる簡単な体操やストレッチ、正しい姿勢の保ち方なども丁寧にお伝えしています。

当院は平日昼間の時間帯に比較的予約が取りやすく、静かな空間でリラックスして施術を受けていただけます。博多駅や筑紫通りからのアクセスも良好で、仕事や家事の合間に通いやすい立地です。

このような方はご相談ください。慢性的な腰痛に悩んでいる、ぎっくり腰を繰り返している、姿勢が悪いと感じる、反り腰や猫背を改善したい、腰から足にかけて違和感がある。一つでも当てはまる方は、腰椎のバランスを整える整体ケアをおすすめします。

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