その腰のだるさ、仙骨のズレが原因かも? 博多区で骨盤から整える国家資格整体ケア(2025年07月04日 09時22分) SAHA整骨整体院

【その腰の違和感や姿勢の崩れ、仙骨が関係しているかもしれません】福岡市博多区で骨盤まわりから整える整体ケア

「長時間座っているとお尻が重だるい」「姿勢が安定しない」「腰が疲れやすく、立ち上がるときに痛みがある」
こうした症状の裏には、“仙骨(せんこつ)”のゆがみや動きの悪さが隠れている場合があります。仙骨とは、背骨の最下部に位置し、骨盤の中央にある逆三角形の骨で、上半身の重さを骨盤へ伝える重要な役割を担っています。

仙骨は左右の腸骨とつながっており、仙腸関節という関節を形成しています。この関節はごくわずかしか動かないものの、体のバランス維持や衝撃吸収に大きく関わっており、微細なズレでも腰や骨盤、股関節、背中にまで影響を与えることがあります。医学的にも、仙腸関節機能障害は慢性腰痛や骨盤不安定性の一因とされており、近年注目されている概念です。

仙骨のゆがみや不安定性は、長時間の座位姿勢、片側に偏った動作、妊娠・出産などをきっかけに生じやすく、姿勢の崩れや筋肉バランスの乱れにつながります。また、仙骨周囲には多くの神経や筋膜が存在するため、全身の不調を引き起こす原因になることもあります。

当院では、福岡市博多区にて国家資格を持つ施術者が、仙骨を中心とした骨盤全体の評価を行いながら整体施術を提供しています。強い力で押したり矯正するのではなく、やさしく筋肉や関節を整えることで、仙骨の位置と安定性を回復させていきます。骨盤・腰椎・股関節・背骨の連動性を意識した施術を行うことで、姿勢や動きの改善が期待できます。

さらに、日常生活での姿勢や体の使い方のクセを見直すことも大切です。施術後には、ご自宅でできる簡単なセルフエクササイズや正しい座り方・立ち方なども丁寧にご案内しています。予防を意識したサポートで、再発しにくい身体を目指します。

当院は平日昼間の時間帯に比較的予約が取りやすく、静かで落ち着いた環境の中で施術を受けていただけます。博多駅からもアクセスしやすいため、仕事の合間やお子様連れでも通院しやすい環境です。

このような方はご相談ください。長時間座っているとお尻や腰がつらい、姿勢が崩れていると感じる、骨盤のバランスを整えたい、慢性的な腰の不調がある、妊娠出産後の違和感が続いている。ひとつでも当てはまる方は、仙骨の状態を見直すことをおすすめします。

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