太ももや足の付け根が痛い方へ 博多区で大腿骨と骨盤を整える整体ケア(2025年07月13日 08時00分) SAHA整骨整体院

【大腿骨は身体の土台です】福岡市博多区で下半身のバランスを整える整体ケア

「立ち上がるときに太ももが重い」「歩くと足の付け根が痛い」「階段の昇り降りがつらい」
このような症状は、大腿骨の動きや周囲の筋肉に負担がかかっているサインかもしれません。大腿骨は人体で最も長くて強い骨であり、股関節から膝関節までをつなぎ、私たちの歩行や姿勢を支える大切な軸となっています。

大腿骨は骨盤の寛骨臼と接して股関節を構成し、骨盤の角度や体幹のバランスと深く関わります。近年ではデスクワークの増加や運動不足により、股関節の可動域が狭くなり、大腿骨が本来の軌道で動かなくなる方が増えています。この結果、大腿骨周囲の筋肉(大腿四頭筋、ハムストリングス、中臀筋など)が過剰に緊張し、痛みや動作の制限を引き起こすことがあります。

医学的には、大腿骨のアライメント不良は「変形性股関節症」や「大腿骨頸部の疲労骨折」などの疾患リスクを高める要因ともなります。また、筋力のアンバランスや骨盤の傾きが続くと、膝関節や腰椎にもストレスが波及し、複数の部位にわたる不調へとつながることもあります。

当院では、福岡市博多区にて国家資格を有する施術者が、大腿骨の動きと股関節・骨盤・膝の連動性に着目し、整体によって下半身全体のバランスを整えます。特に中臀筋や内転筋といった骨盤まわりの筋肉を適切に調整し、無理なく関節の動きを引き出すことで、立つ・歩くといった日常動作の安定性を高めていきます。

また、再発予防として、ご自宅でできる大腿骨まわりのセルフケアやストレッチ、正しい歩き方や座り方のポイントも丁寧に指導しております。股関節の柔軟性と筋力を高めることは、膝や腰の健康にもつながるため、将来的な不調予防にも有効です。

当院は平日昼間の時間帯に比較的予約が取りやすく、落ち着いた空間でしっかり身体と向き合える環境を整えています。博多駅南エリアからもアクセスが良く、お仕事や家事の合間にも通いやすいとご好評をいただいております。

このような方はぜひご相談ください。歩くと足の付け根が痛い、太ももの筋肉が張る、脚の長さに左右差を感じる、膝や腰にも不調がある。ひとつでも当てはまる方には、大腿骨のバランスを整える整体ケアをおすすめします。

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