歩くと股関節が痛い方へ 博多駅南で姿勢と動きから整える整体ケア(2025年07月29日 08時27分) SAHA整骨整体院

【歩くと股関節が痛む方へ】福岡市博多区で可動域と姿勢から整える整体ケア

「足の付け根が痛い」「歩くときに違和感がある」「正座やあぐらがつらい」
このような症状に悩まれている方は、股関節の機能低下が原因かもしれません。

股関節は骨盤と大腿骨をつなぐ球関節で、人体の中でもっとも可動域が広く、立つ・歩く・しゃがむといった動作を支える大切な関節です。強力な靭帯や筋肉に守られている一方で、負担が集中しやすく、痛みや違和感が出やすい部位でもあります。

医学的には、股関節のトラブルは「変形性股関節症」「筋膜炎」「腸腰筋の過緊張」「滑液包炎」などが挙げられます。これらは加齢や使い過ぎだけでなく、姿勢のクセや骨盤のゆがみ、股関節の可動域の左右差などが関係していることが多くあります。

特に、デスクワークやスマートフォンの長時間使用により、猫背や反り腰になりやすく、骨盤が後傾することで股関節がうまく使えない状態になりがちです。その結果、股関節周囲の筋肉(大殿筋、中殿筋、腸腰筋など)に過度な緊張が生じ、動きの制限や痛みを引き起こします。

当院では、福岡市博多区にて国家資格を持つ施術者が、股関節の可動域や筋緊張、姿勢バランスを評価し、整体によって丁寧に整えていきます。股関節単体だけでなく、骨盤・膝・足首との連動性を重視しながら施術することで、全体的な動きやすさの改善を目指します。

また、施術後には再発を防ぐために、ご自宅でできる股関節ストレッチやインナーマッスルのトレーニング方法も指導いたします。痛みが出る前よりも動きやすく、疲れにくい身体を目指すのが当院の方針です。

当院は博多駅南エリアにあり、平日昼間のご予約が比較的取りやすくなっています。股関節の違和感や動かしづらさ、歩きにくさを感じたら、お早めにご相談ください。根本からの改善で、日常生活がもっと快適になります。

【ご予約はこのページ下部のボタンから承っております】