【本日ご予約空いてます】「頭痛に悩む方へ|整体で改善できる理由を医学的に解説」(2025年08月31日 07時50分) SAHA整骨整体院

頭痛と整体の意外な関係性とは?|医学的根拠に基づくケアを福岡市博多区で

頭痛に悩むすべての方へ
現代人の多くが経験する「頭痛」。デスクワークやスマートフォンの普及、ストレス社会において、慢性的な頭痛に悩まされる方が増えています。一言に頭痛といっても、「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」など様々な種類があり、その原因や対処法も異なります。

緊張型頭痛の正体とは
中でも最も多いとされる「緊張型頭痛」は、首や肩、背中周辺の筋肉が緊張することで、後頭部や側頭部に締めつけられるような痛みが起こるのが特徴です。これは、長時間の同じ姿勢やストレスなどにより、筋肉が酸欠状態になり、痛み物質が発生することで引き起こされます。実際、日本頭痛学会のガイドラインでも、筋肉の緊張による血流障害が発症メカニズムの一因とされています。

整体院でのアプローチとは
整体では、頭痛の根本原因となる「筋緊張」や「姿勢の歪み」に対してアプローチします。例えば、頚椎(首の骨)の可動域の低下や猫背、巻き肩などの不良姿勢は、頭部への血流や神経伝達に悪影響を及ぼします。筋肉や関節にアプローチし、バランスを整えることで、頭痛の頻度や強さが軽減されるケースも多いのです。

当院の施術について
当院では、医学的知見に基づいた姿勢評価や触診を行い、頭痛の根本的な原因を明らかにした上で施術を行っています。また、ストレッチやセルフケア指導も併用し、再発防止にも力を入れています。特に福岡市博多区エリアでは、アクセスのしやすさや個室対応が評価され、仕事帰りや家事の合間に通院される方も多数いらっしゃいます。

まとめ
薬に頼りがちな頭痛ですが、「整体」という選択肢が新しい解決への一歩になるかもしれません。博多駅南で頭痛に悩んでいる方、ぜひ一度当院にご相談ください。