【本日ご予約空いてます】腰の痛みを感じたら整体院へ(2025年09月18日 13時35分) SAHA整骨整体院

慢性的な腰痛でお悩みの方へ

「朝起きたときに腰が重い」「長時間の座り仕事で腰が痛くなる」「ぎっくり腰を繰り返している」など、腰の痛みは年齢や性別に関係なく、多くの方が経験する不調のひとつです。

厚生労働省の調査によれば、日本人が訴える自覚症状の中で腰痛は常に上位に位置しており、特にデスクワークが多い現代社会では、20〜50代の働き盛り世代の間でも非常に多く見られます。

腰痛の原因はさまざまです

腰痛の原因には以下のようなものがあります:

筋肉の緊張・疲労(不良姿勢や長時間の同一姿勢)

椎間板の変性(加齢や負荷によるもの)

骨盤のゆがみ(日常生活のクセや出産後など)

自律神経の乱れやストレスによる血流低下

内臓の不調が影響しているケースも


これらが単独、あるいは複合的に関係して痛みが現れるため、原因を特定することが非常に重要です。

整体・整骨院で行う腰痛アプローチとは

当院では、腰痛の症状だけでなく根本原因にアプローチする施術を行っています。

姿勢・骨盤の評価と矯正

腰周辺の筋肉や筋膜へのアプローチ

関節の可動性を高める調整

生活習慣やセルフケアの指導


痛みの強さやタイプ(急性か慢性か)に応じて、手技療法や電気療法、ストレッチなどを組み合わせて行います。

また、再発を防ぐためのアドバイスや、筋力維持・向上のための運動提案も行っており、長期的なサポートが可能です。

腰痛は早めのケアが鍵です

「そのうち治るだろう」と放置してしまうと、痛みが慢性化し、神経系にも影響を及ぼす可能性があります。

違和感や軽い痛みのうちにご相談いただくことで、回復も早く、日常生活への支障を最小限に抑えることが可能です。

当院では、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術プランをご提案いたしますので、お気軽にご相談ください。



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