【本日ご予約空いてます】気圧変化による頭痛を整体で改善(2025年10月07日 08時16分) SAHA整骨整体院

気圧の変化と頭痛の関係について

季節の変わり目や雨の日になると、頭が重く感じたりズキズキ痛むことはありませんか。これは「気象病」と呼ばれ、特に気圧の変化が関係していると考えられています。低気圧が近づくと、体内の自律神経が敏感に反応し、血管の拡張や筋肉の緊張を引き起こして頭痛につながることがあります。

医学的な観点からみた気圧と頭痛

気圧が下がると体内の酸素濃度がわずかに減少し、脳が酸素不足を感じて血管を拡張させようとします。この反応により「片頭痛」が起こりやすくなります。また、気圧の変化で内耳(平衡感覚をつかさどる部分)が刺激されると、自律神経のバランスが乱れ、「緊張型頭痛」や「めまい」を感じることもあります。
つまり、気圧の変化による頭痛は、血流や神経の反応が複雑に関係して発生しているのです。

整体によるアプローチ

整体では、首・肩・背中の筋肉をほぐし、姿勢の歪みを整えることで血流の改善を促します。特に首の付け根(後頭下筋群)をゆるめることで、頭部の血行が良くなり、頭痛の軽減が期待できます。また、胸郭や骨盤のバランスを整えることで自律神経が安定し、気圧の変化に左右されにくい身体づくりにもつながります。

日常生活でできる対策

・天気の変化をチェックし、気圧が下がる前に体を温める
・首や肩を軽くストレッチして血流を促す
・十分な睡眠と規則正しい生活で自律神経を整える
これらの習慣が、気圧変化に伴う頭痛の予防に役立ちます。

当院の特徴

博多駅南にある当院では、頭痛や肩こりなど気圧の変化に影響されやすい症状に対して、根本改善を目指した整体を行っています。国家資格を持つ施術者が一人ひとりの身体の状態を丁寧に分析し、症状の原因を探りながら最適な施術を提供します。平日昼間は予約が取りやすく、土日祝も営業しているため、忙しい方でも安心して通えます。

まとめ

気圧の変化による頭痛は、血流や自律神経の乱れが原因のひとつです。薬での一時的な対処ではなく、整体で根本から整えることで、気圧の変化に負けない身体づくりを目指しましょう。




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