花粉症と戦うためのアロマ(2025年03月07日 13時30分) もみほぐし専門 リタ赤坂

暖かくなってきて嬉しい半面アイツの存在が気になるようになりました。。

鼻がムズムズ嫌な予感(><)

そんな時にお勧めしたいのがアロママッサージです!

アロマは主に嗅覚を介して作用しアロマ精油には抗炎症作用を持つ成分が含まれています。
その成分の働きによって鼻粘膜の炎症を和らげる効果が期待できます!
また香り成分が鼻粘膜に働きかけ、脳に信号を送ることでリラックス効果やストレス軽減効果をもたららします。嗅覚からの情報は脳の情報処理に関わる視床下部に直接伝えられます。そのため自律神経のバランスを整えたり、免疫力を高めたりする効果も期待されています。鼻炎症状を和らげるには、抗炎症作用のある精油が効果的です(^^)

ラベンダーはハーブの女王と呼ばれ、ヨーロッパ諸国で伝統的に使用されてきた歴史ある植物です。ラベンダー精油は抗炎症作用と鎮静作用があります。
ラバンジュロールやリナロールが主に担っています。

ラベンダー精油の鎮静作用によって、鼻水や鼻づまり等の症状を和らげてくれます。
また、抗炎症作用によってアレルギー反応を抑制することも言われています!

恐ろしい季節ラベンダーのアロママッサージで乗り切りましょう(^^)!




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