血の巡り(2025年07月07日 11時19分) もみほぐし専門 リタ赤坂

東洋医学では血の巡りが悪い状態を「お血(おけつ)」といい、
生活習慣病や婦人科系の疾患の原因として重要視しています。

昨日のブログに書いたように血の巡りが悪いとたくさんの未病を引き起こします。
未病とは『病気ではないけれど健康ではない状態』

しかし未病の段階で不調を自覚し、改善することで
病気への進行を防ぐことが出来ます!

おけつの状態から血液の流れを改善することを「活血(かっけつ)」作用といい、
全身の血液循環を整えることが大切とされています。
よく聞く血行不良、されど血行不良!



東洋医学の考える健康とは

「気・血・水」の3つが体の中を過不足なくスムーズにめぐっている状態のこと。
いずれかに異常が出てバランスが乱れてしまうと、
心と身体にも影響し不調が現れると考えられています。


3つのバランスが整っていることが健康なんですぅ!




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