自然に癒されてきました(^-^)(2026年05月19日 17時53分) Pressentir MIU南森町店

こんにちは!
Pressentir MIU南森町店、セラピストの佐藤です(^^)


先日、少しお休みいただいて地元に帰省してきました!

私の生まれた故郷は、山、川、田んぼ、ちょっと車を走らせると海。
とにかく自然だらけです。

気がつけば関西の方が長いので、自称関西人と言っていますが、
やっぱり田舎育ち。自然いっぱいに囲まれると帰ってきた感じがします♪

予定を沢山入れてしまう性格なので、日々何かに追われる毎日ですが
久しぶりにゆっくりのんびりとした時間を過ごすことが出来ました(^-^)

科学的にも、自然の中に身を置くとストレスホルモンが減少し、
自律神経のバランスが整うことが分かってるそうで、ポイントは、私たちの**「五感」**が刺激されることにあるそうです!

【嗅覚】植物の香りで脳からリラックス
【聴覚】脳をリラックスさせる「1/fゆらぎ」
【触覚】触れる自然が自律神経のスイッチを切り替え
【視覚】デジタルデトックス

など

そんな自然パワーを沢山吸収した佐藤が本日も元気に出勤しております。笑

皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^)