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- 投稿日:
- 2025/10/23 16:53
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【ADHDと更年期、そしてうつ】50歳女性に訪れる心と身体の再生期
【ADHDと更年期、そしてうつ】50歳女性に訪れる心と身体の再生期
— 自然治癒整体院369が考える、真の回復への道 —
50歳前後。
多くの女性が「なんだか自分らしくない」と感じ始める時期です。
更年期によるホルモン変動、心の揺れ、そして集中力の低下や気分の落ち込み。
それが実は、ADHD(注意欠如・多動傾向)と重なっているケースも少なくありません。
「頑張りたいのに動けない」
「やる気が出ないのに焦ってしまう」
「自分を責めてしまう」——。
こうした心のサインには、単なる気の持ちようではない“体内のバランス変化”が関係しています。
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院長
山本 愼一 ヤマモトシンイチ