印象を変えるカギは「目元ケア」(2025年09月21日 14時30分) アイケアLaBo 福岡薬院店

印象を変えるカギは「目元ケア」から

人と会ったとき、真っ先に目に入るのは“目元”。
実は顔の中でも印象を大きく左右するパーツなんです。
最近はスマホやPCの長時間利用で、目の疲れや乾燥、クマ・くすみといったトラブルを感じる方も多いのではないでしょうか。

だからこそ、毎日の小さなケアがとても大切。

血流を整えてリフレッシュ

目元を温めると、硬くなった筋肉がゆるみ血行が良くなります。ホットアイマスクや蒸しタオルを使えば、目の奥の重さやくすみ感もスッキリ。

デリケートな肌には専用ケアを

目のまわりは皮膚が薄く乾燥しやすい部分。顔用のクリームではなく、アイクリームなど専用の保湿アイテムでやさしくいたわりましょう。

内側からのサポートも忘れずに

十分な睡眠に加え、食生活も目元の健康を左右します。ブルーベリーやルテインなど、目に必要な栄養素を意識して取り入れることがおすすめです。

ほんの少しの習慣が、数年後の目元を大きく変えてくれます。
未来の自分のために、今日から“アイケア生活”を始めてみませんか?