こんにちは! いつもT's鍼灸&フィットネスのブログをご覧いただきありがとうございます。
突然ですが、皆さんは自分の**「足の裏」**を意識したことはありますか?
実は、立ち仕事での疲れ、慢性的な肩こり、姿勢の崩れ……。 こうしたトラブルの原因は、土台である「足裏」がうまく使えていないことにあるかもしれません。
そこで今回、当店では足裏から全身を整える画期的なツール**「アダプベース(ADAPBASE)」**を導入しました!
アダプベースって何?
アダプベースは、あえて「不安定な凸凹」を作り出したエクササイズ器具です。 この上に乗ると、足裏の筋肉や神経が刺激され、脳が「おっと、バランスを取らなきゃ!」と反応します。
これこそが、体が本来持っている**「バランスを保つ機能」**を呼び起こすスイッチなんです。
こんなお悩みありませんか?
夕方になると足がパンパンにむくむ
猫背や反り腰が気になっている
スポーツのパフォーマンスを上げたい
何もないところでつまずきやすくなった
アダプベースは、そんなお悩みを抱える方の強い味方です。
実際に使ってみると……
使い方はとっても簡単。まずは素足で上に乗ってみるだけ! 最初は「うわ、不思議な感覚!」と驚かれる方が多いですが、数分乗って床に降りると……。
「足裏が地面に吸い付くみたい!」 「背筋がスッと伸びて、視界が高くなった気がする!」
と、その場で変化を実感される方が続出しています。
当店で「足裏リセット」体験しませんか?
「運動は苦手だけど、体はケアしたい」という方にこそ、ぜひ試していただきたい新感覚のトレーニングです。
いつもの施術やトレーニングにプラスするだけで、驚くほど体が軽く、動きやすくなるのを体感いただけます。
気になる方は、お気軽に連絡くださいね! 皆様のご来店、心よりお待ちしております。