ダイエット企画前編 2週間の変化(2025年08月02日 10時00分) からだリメイクRe:Birth

【前編】2週間経過レポート|身体に起きた驚きの変化!

整体院でスタートした【モニターダイエット企画】。
第1回モニターさんは20代前半の男性です。
「最近体型が気になって…」という悩みから、今回のチャレンジに参加してくれました。

ダイエットを始めてからわずか2週間――
体にも心にも、しっかりとした変化が現れはじめています!


---

■最新の測定結果(開始時 → 2週間後)

体重:73.0kg → 69.8kg(-3.2kg)

体脂肪率:20.0% → 17.8%(-2.2%)

内臓脂肪レベル:9.5 → 8.0(-1.5)

身体年齢:35歳 → 31歳(-4歳)

基礎代謝:1672kcal → 1631kcal(-41kcal)

骨格筋率:33.1%(推定)→ 34.8%(+1.7%)

ウエスト:77.5cm → 74.5cm(-3.0cm)


たった2週間でこの変化!私も驚いています。


---

■飲んでいるのは…まさかの「食物繊維」だけ!

「どんなサプリを使ってるの?」と聞かれることも多いですが、
実はこの方が飲んでいるのは**“食物繊維だけ”**なんです(笑)

でも、これがかなりの効果を発揮しています。
正しいタイミングと摂り方を守ることで、

食欲が自然に抑えられる

爆発的な空腹が起きにくくなる

腸内環境が整い、体調もスッキリ


といううれしい変化につながっています。


---