SMART STRETCH 館林店の月別ブログ(2025年11月)一覧

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SMART STRETCH 館林店のブログ

2025年11月のブログ一覧

2件のブログがあります

サロンのNEWS

投稿日

2025/11/27

投稿者

谷津有人
- 今日一日の疲れをリセット。マッサージや整体に頼らない、夜の全身セルフケア・ストレッチ
- 今日一日の疲れをリセット。マッサージや整体に頼らない、夜の全身セルフケア・ストレッチ一日仕事を終えて帰宅した時、体はどんな状態でしょうか? 「足がパンパンにむくんで、靴がきつく感じる…」「パソコン作業で、肩と首がガチガチに固まって続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/11/04

投稿者

谷津有人
- 肩こりも腰痛も楽になる。整体師が教える「正しい座り方」と、座りっぱなしをリセットする3分ストレッチ
- 肩こりも腰痛も楽になる。整体師が教える「正しい座り方」と、座りっぱなしをリセットする3分ストレッチ「週に一度、マッサージや整体に通っているのに、水曜日あたりにはもう肩がガチガチ…」「腰痛が辛くてほぐしてもらっても、デスクワークをす続きを見る

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