自分との約束(2025年03月13日 23時44分) イチヨンタイム

20歳を過ぎて、体のどこも痛くない人のはどのくらいいるのでしょう?最近それがとても気になる石田です。

私は今25歳なのですが、ビビるくらいぼろぼろです。セラピストなのに…情けないなと思いつつ、ぼろぼろな事実は変えられないので、もう少し労わってあげたいなと思います笑

まずは、
「月に1日、絶対休む!」を目標にしたいと思います。流石に実現したいので月に一度のお休みログも休み明けに記すことにします。

それから、
8月からは24時以降は、働かないとここに誓います。
※次の日の仕事がお昼以降の時は5時に寝られたらセーフとします。
←半年後の今日は26時までやっぱり働いててやっぱり馬鹿だけど、睡眠時間は7時間以上しっかり取れてるので成長したなってとりあえず褒めることにしました。

暇で暇でどうしようもないときは、せっかくなのでTikTokLIVEをしようと思います。
よかったら見に来てね。たぶんブログのテンションと同じです。

このブログはUKKクリエイションの仲間と一緒に書いています!たくさん読んでいただけると嬉しいです。これからも頑張ります!

代表 石田