そよな はり灸整骨院のサロン体験談

施術前のヒアリングではどこが辛いか、何をすると辛いかなど今の身体の悩み・不調はもちろん仕事や日常生活についても丁寧に確認していただきました。スタッフさんは穏やかな雰囲気の方で話しやすく、親身になってお話を聞いていただけたので緊張することなく悩みを素直に話せたなと思います。普段から動く仕事をしているため、肩や腰など主に上半身が疲れやすく、張りが気になることをお話ししました。その日の体調や身体の状態を見極めながら自分に合った施術プランを組み立てていただけ、目標や目的もすり合わせながらゴール設定までしていただけるのも嬉しいポイントです。

ヒアリングのあとは辛さの出る動作や可動域などのチェックをしていただきました。自分では中々気付けないところまで一緒に確認していただけるので自分の身体を知るきっかけにもなりました。必要であれば写真なども撮り、施術前後の違いを目で見て確認できるとのこと。姿勢や骨盤の歪みはもちろんどこの筋肉が硬いのか、どこに負担がかかっているのかなどを細かく確認しながら辛さの変化を確認しているそうです。身体の状態やチェック内容などもわかりやすく説明しながら行っていただけるため安心してお任せできました。

ヒアリングと身体のチェックが終わるといよいよ施術スタートです!ベッドに横になると辛い箇所にいきなりアプローチするのではなく辛い動作や不調の確認をしながら辛さの減り具合を確認し、腰以外の負担がかかっている部分からほぐしていただきました。施術前のチェックでめぼしを付けてそこを重点的にほぐしていくとのこと。施術による刺激も気になっていましたが、バキッと音を鳴らすような施術ではなくソフトな施術で筋肉をしっかり捉えてほぐしていただけるので心地良く受けることができました。

整体が終わると次に鍼灸施術をしていただきました。基本的には鍼かお灸のどちらかを悩みに合わせて提案していただけます。鍼施術では特に辛い箇所の筋肉のツボを刺激し、巡りを促していただけます。鍼を刺したまま時間を置いたり、東洋由来の観点から経絡を使って全身を整えていただけるとのこと。お灸は煙が出にくくじんわりと温まるのが特徴的です。施術する場所や不調によって使い分けているそうで、ひとりひとりの状態に合わせてお灸の種類や鍼の太さ、刺す場所・刺し方を変えながら施術を行っていただけ、丁寧に説明しながら施術していただけるので不安や怖さがあるという方でも安心して受けられます。

次に電気施術をしていただきました。不調を繰り返しにくい身体作りを目指すものと、今の辛さにアプローチする2種類の電気を状態にあわせて使い分けていただけます。磁気を使ったものは服の上から必要なところに当てていただける手軽さも魅力。身体の深部から強制的に動かされる感覚でEMSに近いのですが直接アプローチされている感じが強いため満足感もばっちり。電気の方は筋肉をしっかり動かしていくことで滞った巡りを促していただけ筋肉の張りがほぐれるだけでなく全身のバランスや姿勢も整った感覚でした。