カクレガサロン ペガのサロン体験談

まずはじめに白湯を飲みながら悩みや気になる箇所などをヒアリングシートに記入しました。その後ヒアリングシートを元に、特に気になる箇所やなぜ疲れているのか、どんな風に疲れているのかなどを確認していただきました。マシンの施術もあるそうなのですが、高周波(マシン)が使えるかどうかなども丁寧に確認してもらえて安心しました。ひとりひとり疲れ方が違ったり、どう過ごしたいかという要望も違うので、「話したい」「眠りたい」なども丁寧に確認するそうです!

ヒアリングの後は、うつ伏せの状態で身体を触って状態チェックをしていただきました。全体的な筋肉の固さや張り感・質感・足の張りの状態などを見ているそうです。私は腰より上の背中の張りが強かったようで、触っていただいたときにゴリッとした固さを実感しました。休みが中々取れてない方や日常的に忙しい方、ストレスを感じている方は呼吸も浅くなりやすくて、張りが出やすいのだそう。今回は出張帰りで自分でも疲れを感じていたため納得でした。

いよいよ施術開始です。疲れが気になっていた腰や首肩を重点的にほぐしていただきました。整体というよりもボディケアの要素がメインの手技で、心地良く緊張が緩まっていく感じにリラックスできました。首の張りが強かったようで、目の疲れや頭の重みのせいで肩首が疲れてるのではないかとご指摘をいただきました。自分の身体を理解する良いきっかけです。目のツボなどにもアプローチしてくださり、とても気持ち良かったです♪手技ではほぐしきれない部分には、高周波で対応。刺激はなく温かい感覚でうっとり…♪手技との相乗効果も期待できるそうです。疲れがリセットされていく感覚が至福でした!

次に、空気圧のマシンを装着。足全体の疲れがほぐれるのはもちろん、巡りUPにもつながって手技との相乗効果も高まるそう!まさに一石二鳥ですね♪足の裏にもパッドが当たっていて、まるで足ツボ施術を受けているような感覚にもなりました。3種類のアプローチ方法があり、時間内でモードも使い分けられているのだそう。足をマシンがほぐしてくれている間にもオーナーさんが手技でもほぐしてくださるので、とっても贅沢でした。

最後に仰向けで首や肩をケアしていただきました。右側の首の付け根あたりが固かったとのことで、ツボなども捉えてしっかりほぐしてくださいました。今日は首の疲れが強かったため首周りを重点的にケアしてもらいましたが、いつもは目の周りなどにもしっかりアプローチされているとのこと。また、固いところは筋肉の緊張が出やすいため、刺激が強くなりすぎないように伸ばしたりストレッチも取り入れたりされるのだそうです。60分のコースでも大満足できましたので、疲れが気になるけどあまり時間が取れない方や、1回でがっつり疲れを癒したいという方は、ぜひ試してみてください!