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【徹底解説】 ぎっくり腰対策の極意
- ぎっくり腰を予防するためには、日々の生活習慣や体調管理が重要です。以下の方法で予防することができます。 1・正しい姿勢の維持 長時間座っている場合は、腰を反らずに背筋を伸ばして座ることが重要です。また、立ち上がったり歩いたりするこ 続きを見る
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営業時間 09:00～19:30(最終受付19:00)
長崎県西彼杵郡時津町左底郷1832-1 ミスターマックス時津店敷地内
最寄り駅：JR長崎本線(鳥栖～長崎) 道ノ尾駅 出入口より車で11分