こんな肩こりの悩み、ありませんか?
「長年、肩こりが治らない…」「マッサージを受けてもすぐに元通り…」こんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか?
肩こりの原因は単なる疲れや姿勢の悪さだけではなく、骨格の歪みや筋肉のバランスの乱れが関係していることもあります。では、なぜ肩こりが慢性化するのか?そして、整骨院ではどのような解決策があるのか?詳しく解説します。
肩こりが治らない3つの原因
1. 骨盤の歪みや猫背
骨盤が歪むと背骨や肩甲骨のバランスが崩れ、肩周りの筋肉に負担がかかります。特にデスクワークの方は、長時間の座り姿勢が猫背を悪化させる原因になります。
2. 筋肉のコリと血流の悪化
同じ姿勢を続けることで筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで老廃物が蓄積。これが「慢性的なこり」につながります。
3. インナーマッスルの低下
姿勢を支えるインナーマッスルが弱いと、正しい姿勢を維持できず肩に負担がかかります。
このように、肩こりの原因は姿勢の歪みや筋肉のコリ、インナーマッスルの低下などさまざまです。
整骨院では、姿勢の指導や骨格の矯正、筋膜リリースを通じて根本改善を目指せます!
「長年の肩こりを本気で改善を見込みたい!」そんな方は、ぜひ一度整骨院での施術を試してみてください。
専門的なアプローチで、肩こりのない快適な生活をサポートします!
場所:住吉やわら鍼灸整骨院