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その猫背、ぎっくり腰の引き金かも!?
- 「ぎっくり腰になってしまった…」 そんなお悩み、実は猫背が関係しているかもしれません。 猫背は肩や背中の丸まりだけでなく、骨盤の傾きや腰への負担も大きくします。本来、背骨はS字カーブを描きながら、体全体のバランスを保っていますが、猫 続きを見る
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