新宿deりらくのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/06/07 13:01
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ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
こんにちは。橋詰です!
腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。
これは筋肉がつながっている証拠でもあります。もみほぐしもストレッチも同時に施術できる【新宿deりらく】で腰痛を軽くしていただきたいです。気になる方は【新宿deりらく】の新規限定クーポンでお得に体験できます。どうぞお早目にご予約ください。
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