新宿deりらくのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/16 13:24
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腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!
こんにちは。橋詰です!
腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。
では自分の足首が硬いのかそうでないのかはなかなか判断することが難しいと思います。しかし、多くの足首を比較できる【新宿deりらく】スタッフであれば、あなたの足首が硬いか柔らかいかが判断できます。【新宿deりらく】で足首の硬さをチェックしてみませんか?
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