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大宮deりらくのブログ

KANDAのブログ一覧
  • 45件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/02
    投稿者
    KANDA
    • ヴィオーデに通ってくださるお客様の喜びの声です!

    • 【大宮deりらく】の整体は全身の関節の可動域を広げてくれるので、施術効果が長持ちしている感じがします!顔の引き締め効果も通って行くうちにどんどん持続するようになってきて、友人に、「顔スッキリしたね!なにかしたの?」と聞かれるほどです。定期的 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/01
    投稿者
    KANDA
    • 骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?

    • 骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛みを軽減させるためにポイントとな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/20
    投稿者
    KANDA
    • 腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!

    • 腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。では自分の足首が硬いのかそうでないの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/17
    投稿者
    KANDA
    • 仕事帰りでクタクタなら駅からすぐのサロンでケア

    • リラクゼーションサロン【大宮deりらく】の店舗は駅から徒歩数分以内なので、駅を出たらすぐサロンに到着できます。万が一、場所が分からず迷ってしまった場合はスタッフが丁重にご案内させていただきますのでお気軽にお問い合わせください。(公式HPにも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/17
    投稿者
    KANDA
    • 肌トラブルには顔の筋肉に直接働きかけましょう!

    • 肌トラブルと整体はあまり関係がないように思われる方が多いと思いますが、実は顔の整体でも肌トラブルが改善される方が沢山いらっしゃいます。肌トラブルには乾燥や摩擦による外的な要素と、血行不良や自律神経の乱れからくる内面的な要素の2つに別れます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/11
    投稿者
    KANDA
    • ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事

    • 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/10
    投稿者
    KANDA
    • ボトックスせずに自然な小顔にしたいなら

    • エラを張らせている筋肉は、ボトックスを打たなくても正しいケアをしてあげることで、スッキリさせることが可能です。エラの原因となる咬筋(こうきん)は口を開け閉めするための大事な筋肉です。そんな大事な筋肉の働きを制限してしまうケアは結果として口の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/28
    投稿者
    KANDA
    • 代謝を上げる為の近道は深層筋のケアです

    • 代謝が悪い人の多くは自律神経がみだれているケースが多いです。【大宮deりらく】で骨盤と背骨の歪みを補正することで血流や神経の流れが改善し自律神経が整い代謝が上がるというのはよく聞くフレーズですし、その考えもあると思います。【大宮deりらく】 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/28
    投稿者
    KANDA
    • 重力に逆らえない二の腕を細くするには?

    • 二の腕を細くするには、肩甲骨の動きをよくすることで、老廃物や無駄なお肉が二の腕に付かないようにすることが大事です。そこから、二の腕に付いてしまった脂肪に対し上腕三頭筋の筋膜リリースを行っていくことで、燃焼しやすい二の腕にすることができます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/20
    投稿者
    KANDA
    • O脚をさらに真っ直ぐにしたい人に大事な箇所とは?

    • O脚を改善する大事なポイントとして、足の指も挙げられます。多くの方が足の指を十分に使いこなせていません。足の指を意識的に使うなんて普段の生活ではないですよね。しかし、足の指を十分に使えていないと足の指の付け根の部分で体重を支えるようになって 続きを見る

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