精油には花粉症を緩和できる作用があるのはご存知ですか?
頭痛には【ラベンダー】
ラベンダー精油は、柔らかでやや甘めなハーブとフローラルの香りが特徴です。炎症を抑える作用の他、抗菌、除菌、抗ウイルス作用、頭痛やイライラを和らげるリラックス効果もあると言われています。
免疫力低下には【ティートリー】
清涼感のあるシャープな香りが特徴のティートリー。強力な抗感染作用と殺菌消毒作用があり、免疫力を高めて感染症の再発を予防してくれると言われています。粘膜の炎症を抑え、花粉症の症状を軽減する効果が期待できます。
集中力低下には【ユーカリ・ラディアータ】
ユーカリ・ラディアータは、ユーカリの香りの中でも、独特の「ツン」とした刺激が少ない優しい香りが特徴です。喉や鼻の炎症を鎮める作用や痰を切る作用、免疫力を高める作用、空気の消臭・清浄作用などがあるため、花粉症やインフルエンザなどのウイルスやアレルギーに対して効果が期待できます。
鼻のかみすぎによる肌荒れには【フランキンセンス】
樹脂系の甘い香りのフランキンセンス精油は、粘膜の炎症を和らげる作用や、免疫力をアップさせてアレルギーを抑える効果があると言われています。保湿効果もあるため、鼻のかみすぎによる肌荒れ改善も期待できます。
お好きな香りと組み合わせてお楽しみください♪
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