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東京都台東区上野5-15-17 ソルマーレビル5F
最寄り駅：東京メトロ日比谷線 仲御徒町駅 2番出口より徒歩1分
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秋の美容食材とマッサージの相性_
秋は美肌や健康に役立つ食材が豊富な季節です。
例えば、かぼちゃやさつまいもはビタミンCやEを多く含み、夏の紫外線ダメージを和らげる働きがあります。
鮭やさんまに豊富なオメガ3脂肪酸は血流を促し、肌の潤いを保つ効果が期待できます。こうした美容食材で内側から整えながら、ロミロミマッサージでリンパや血行を促進すると、栄養が体の隅々まで届きやすくなり、美容効果をさらに高められます。
加えてアロマを取り入れるのもおすすめ♪
ジンジャーは体を温め代謝をサポート、オレンジスイートは消化を助け心を前向きにしてくれます。ゼラニウムはホルモンバランスを整え、秋特有の不調にもやさしく寄り添います。
旬の食材とアロマ、マッサージを組み合わせることで、秋ならではの美容ケアを内外から楽しんでみませんか?
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