カイロ&ビューティーakiのサロン体験談

入店して最初にヒアリングをしていただきました。今不調を感じている箇所やその状態を聞いていただきつつ、さらに生活スタイルや日常の習慣についても聞いていただきました。どのような姿勢でリラックスしていることが多いか、テレビやスマホを見るときはどんな姿勢なのか、食事の時の環境はどんななのか、ということなど、不調の原因を探すために詳しく確認してくださいました。身体の歪みを見るとその原因や日頃の癖もわかるそう。大体10~15分ほどしっかり時間をとってマンツーマンで対応いただきました。

次に姿勢や身体の可動域をチェックいただきました。立ち姿勢を見ていただき、さらに前屈、後屈、回旋の動きも確認いただきました。私は自分自身でも身体に歪みがあることはわかっていたのですが、客観的に見ていただき、どんな状態なのかを教えていただいたことでより理解が深まりました。さらに、身体が硬いことや回旋する際も身体に引っかかりがあることに気づくことができました。日頃ストレッチなどをあまりしないため、このような時間を持って自分の身体の状態を知れたのがとても良かったです。

施術台に横になり、うつ伏せ、仰向けのそれぞれの体勢を通して全身の状態を確認いただきました。実際に身体に触れて確認いただくと筋肉のバランスや骨の歪みがあることがわかりました。上半身や下半身を優しく押すような感じでチェックいただいただけで身体がリラックスしました。身体の歪みがどのような状態なのかを把握した上で施術に入っていけるのが安心感が増し、とても良かったです。この身体のチェックは大体10分ほど行いました。

いよいよ施術に入っていきました。まず最初に緊張して硬くなった筋肉をほぐすことからスタート。骨の歪みを正す際、身体に負担がかからないためにも筋肉のバランスをまず整える必要があるそうです。また、筋肉のバランスが整っていないと歪みをせっかく整えてもその戻りが早いとのこと。ストレッチを入れつつ、もみほぐす手技ではない方法で筋肉を緩めていただきました。 その後、カイロプラクティックの施術に入っていきました。優しく圧をかけながら歪んだ骨格を整えてくださいました。カイロというとボキボキ鳴らして刺激が強い施術を想像していましたが、実際はそんなことはなく、とても気持ち良い施術に心まで癒やされました♪施術後は歪みが整い、シュッとした美姿勢になれました!骨格が整うことで巡りが促され、結果体型も変わっていくそう。バストアップやヒップアップも期待できるとのことでした。

全ての施術が終わった後にアフターカウンセリングをしていただきました。施術の感想や今の身体の状態を聞いていただいたので、とても気持ち良かった旨をお伝えいたしました。スタッフの方からは私の身体がどんな状態にあったのかを振り返りながら説明いただき、さらに今後自宅などで行えるホームケアについて教えていただきました。「ながら」でできて短時間で済む、そんなホームケアを教えてくださったので今後家でも続けて行なっていこうと思います。さらに今後の来店頻度についても相談させていただきました。こちらのお店は回数券もあるそうなので続けて通う場合は回数券を買うのがおすすめだそう。アフターカウンセリングは大体5~10分程度行っていただきました。