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リーフ整体院

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営業時間 09:30～20:00(最終受付19:50)

千葉県松戸市小金17-8 光新ビル5F

最寄り駅：JR常磐線(上野～取手) 北小金駅 南口より徒歩3分

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リーフ整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 16件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/12/24
    投稿者
    相澤高治

    • 肩凝りのお話 その1

    • みなさん、こんにちは。今日も肩凝りのお話です。 最近肩コリに凝っていて文献を沢山読んでると肩が凝ってきました。そんなこんなで今日も肩凝りのお話です。 若いと身体が柔らかいから肩凝りなど存在しないように思われていますが実際は違うようで 続きを見る
  • 日本人も海外の方も「肩凝り」に悩んでいるんですね。
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/12/10
    投稿者
    相澤高治

    • 欧米には「肩凝り」は存在しない?

    • みなさん、こんにちは。12月に入って朝晩の寒さが厳しくなってきましたね。 冷たい風に思わず首をすくめてしまいます。 欧米の方はこの寒さの中結構薄手の服装で歩いているのを見て「わぁ、寒そう!!」と見ているこっちが震えてしまうなんてことも。 続きを見る
  • 図1 臼蓋の状態
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    投稿日
    2025/10/28
    投稿者
    相澤高治

    • 姿勢 その2

    • みなさんこんにちは。 前回、骨盤の前傾・後傾が反り腰や猫背に関わるお話をしました。 女性の場合は反り腰の方が多いのですが、理由があるのです。 日本人・特にアジアの女性は骨盤の「臼蓋」という部分が浅めの方が 続きを見る
  • 図1 反り腰姿勢と猫背姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/22
    投稿者
    相澤高治

    • 姿勢 その1

    • みなさんこんにちは。 職業柄、街中にいる人を眺めているときついつい姿勢を見てしまいます。 「あー、かなり酷い反り腰だなぁ。」とか 「すごい座り方してスマホ見てるなぁ」といった感じです。 本人は自分の姿勢は鏡 続きを見る
  • イラスト1 肩凝り
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/01
    投稿者
    相澤高治

    • 慢性的な肩凝りには…。

    • みなさん、こんにちは。 少しずつ秋の空と空気に変化してきましたね。 ようやく過ごしやすい季節になってきました。 今日は慢性的な肩凝りについて その1です。 デスクワークなどで同じような姿勢を取り続けると首から肩が鉄板のように 続きを見る
  • 不眠は身体をこわばらせ、こわばりは不眠を更に悪化させます。寝不足は身体にとって大敵です!
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/08
    投稿者
    相澤高治

    • 夏の暑さで不眠の方が増えてるようで…。

    • みなさん、こんにちは。 最近、不眠を訴える方の来院が増えております。 一番の原因は、酷暑による暑さと冷房による冷えが交互に繰り返されて 自律神経が乱れてしまったことによるものです。 冷房温度が低いままタオルケットなどせず 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/08/13
    投稿者
    相澤高治

    • 冷房による症状悪化

    • みなさん、こんにちは。 先週から少し雨が降ったりして少し過ごしやすい(でもまだまだ暑い)日々があって一息つけた感じ でしたね。 でもお盆の時期からまたあの酷暑が戻ってきてしまうそうです。 最近落ち着いていた症状が悪化したり、急に 続きを見る
  • ストレートネックは頭が前に位置することで骨の並びが一直線になる
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    投稿日
    2025/07/29
    投稿者
    相澤高治

    • ストレートネックって?

    • みなさん、こんにちは。 連日酷暑が続いてしまい、冷房を止わけにもいかず寧ろ身体が冷えてしまってませんか? 実際、冬より夏の方が身体を冷やして身体の不調が増悪するケースの方が多いんです。 難しい季節ですね。 さて、今日のお話は 続きを見る
  • 筋膜リリースといえばこれ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/07/01
    投稿者
    相澤高治

    • 筋膜リリース

    • みなさんこんにちは。 僕が理学療法士になってすぐに徒手療法の勉強会に参加しました。 その名も「竹の子塾」。 現在は鬼籍に入られてしまったのですが、徒手療法(関節調整やマッサージなど手を使って治療 する手技のこと全般を指す)の大家 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/06/24
    投稿者
    相澤高治

    • 配布用ティッシュがサンプル掲載されました

    • みなさん、こんにちは。 開院して約3か月(実際は4月の末から動き出したので実質2か月)経過しました。 少しずつお客様も増えてきて整体院らしくなってきました。 最初は、近所にチラシをポスティングしたり、駅前でティッシュを配ったり 続きを見る
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【新規限定】肩や首・腰が辛い人向け・ファンクショナルマッサージ 60分（施術50分） 通常料金7,700円

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各種割引・回数券・定期券利用の方はこちら。現地にて割引対応。

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【新規限定】ロングコース　オーダーメイド施術でお悩み解決　 80分（カウンセリング、施術70分、準備含む） 通常料金11,000

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【新規限定】産前マタニティ整体◆オーダーメイド整体 60分(施術50分） 通常料金7,70

EPARK料金3,300円

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