リーフ整体院のブログ(おすすめメニュー)一覧

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営業時間 09:30～20:00(最終受付19:50)

千葉県松戸市小金17-8 光新ビル5F

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リーフ整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

14件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2025/10/28

投稿者

相澤高治
- 姿勢その2
- みなさんこんにちは。前回、骨盤の前傾・後傾が反り腰や猫背に関わるお話をしました。女性の場合は反り腰の方が多いのですが、理由があるのです。日本人・特にアジアの女性は骨盤の「臼蓋」という部分が浅めの方が続きを見る
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投稿日

2025/10/22

投稿者

相澤高治
- 姿勢その1
- みなさんこんにちは。職業柄、街中にいる人を眺めているときついつい姿勢を見てしまいます。「あー、かなり酷い反り腰だなぁ。」とか「すごい座り方してスマホ見てるなぁ」といった感じです。本人は自分の姿勢は鏡続きを見る
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投稿日

2025/10/01

投稿者

相澤高治
- 慢性的な肩凝りには…。
- みなさん、こんにちは。少しずつ秋の空と空気に変化してきましたね。ようやく過ごしやすい季節になってきました。今日は慢性的な肩凝りについてその1です。デスクワークなどで同じような姿勢を取り続けると首から肩が鉄板のように続きを見る
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投稿日

2025/09/08

投稿者

相澤高治
- 夏の暑さで不眠の方が増えてるようで…。
- みなさん、こんにちは。最近、不眠を訴える方の来院が増えております。一番の原因は、酷暑による暑さと冷房による冷えが交互に繰り返されて自律神経が乱れてしまったことによるものです。冷房温度が低いままタオルケットなどせず続きを見る
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投稿日

2025/08/13

投稿者

相澤高治
- 冷房による症状悪化
- みなさん、こんにちは。先週から少し雨が降ったりして少し過ごしやすい(でもまだまだ暑い)日々があって一息つけた感じでしたね。でもお盆の時期からまたあの酷暑が戻ってきてしまうそうです。最近落ち着いていた症状が悪化したり、急に続きを見る
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投稿日

2025/07/29

投稿者

相澤高治
- ストレートネックって?
- みなさん、こんにちは。連日酷暑が続いてしまい、冷房を止わけにもいかず寧ろ身体が冷えてしまってませんか? 実際、冬より夏の方が身体を冷やして身体の不調が増悪するケースの方が多いんです。難しい季節ですね。さて、今日のお話は続きを見る
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投稿日

2025/07/01

投稿者

相澤高治
- 筋膜リリース
- みなさんこんにちは。僕が理学療法士になってすぐに徒手療法の勉強会に参加しました。その名も「竹の子塾」。現在は鬼籍に入られてしまったのですが、徒手療法(関節調整やマッサージなど手を使って治療する手技のこと全般を指す)の大家続きを見る
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投稿日

2025/06/24

投稿者

相澤高治
- 配布用ティッシュがサンプル掲載されました
- みなさん、こんにちは。開院して約3か月(実際は4月の末から動き出したので実質2か月)経過しました。少しずつお客様も増えてきて整体院らしくなってきました。最初は、近所にチラシをポスティングしたり、駅前でティッシュを配ったり続きを見る
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投稿日

2025/06/02

投稿者

相澤高治
- 押してダメなら引いてみな
- みなさん、こんにちは。頑固な肩凝りや首凝りでめまいや吐き気を感じるまでになってる方も多いと思います。仕事中にだんだんと首や肩が張ってきて、「あー、まずいなぁ、これ」と一生懸命肩や首をゴリゴリ指で押す、もしくは最近通販で買った続きを見る
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投稿日

2025/05/27

投稿者

相澤高治
- 女性に多い脚の付け根のトラブル
- みなさん、こんにちは。朝起きると何となく脚の付け根が張るような…。歩きすぎたかなぁ?とか脚の横のでっぱり付近が重い感じが続いている。そんなお悩みを抱えている女性は多いのではないのでしょうか? 日本を含めてアジアの女性の続きを見る