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リーフ整体院

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リーフ整体院のブログ

2025年04月のブログ一覧
  • 3件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/28
    投稿者
    相澤高治

    • 噛締めについて

    • みなさん、こんにちは。 皆様の中にも歯医者さんなどでマウスピースを作成したり、 奥歯が摩耗してしまうほど歯ぎしりや噛締めがある方がいると思います。 朝起きると非常に疲れているなんてことが日常になってませんか? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/18
    投稿者
    相澤高治

    • 産後に大事なこと

    • 産後に骨盤帯痛を感じる人は10人のうち4人もいるそうです。 さらに2年以上続く人は10人に1人はいるとのこと。 これは赤ちゃんが生まれてくる準備のため、ホルモンによって骨盤が緩くなってきたり 出産時に骨盤周囲の筋肉が緩まったり、傷 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/15
    投稿者
    相澤高治

    • 首(肩の付け根)の凝りについて

    • みなさん、こんにちは。 現代人はどうしても首や肩が酷く凝ってしまうことが多いです。 スマホを見たり、仕事でパソコンを注視するなど、同じ姿勢で首や肩にストレスをかけてしまう傾向にあります。 揉んでもすぐに硬くなったり、ひどい人だと 続きを見る
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