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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)
東京都渋谷区恵比寿2-6-26 TQ恵比寿1F B
最寄り駅：JR山手線 恵比寿駅 東口より徒歩9分
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こんにちは!
ELVISA TOKYO恵比寿院の古川と申します!
今回は、「睡眠時の舌の位置と顎関節の緊張パターン」について専門的にお話しします。
睡眠中、無意識のうちに舌が下がっている状態は、顎関節に不要な緊張を与えやすくなります。正常な舌の位置は、上顎の口蓋に舌先がついている状態ですが、これが維持できないと気道が狭くなり、呼吸の質が低下します。
さらに、舌が下がると下顎が後方回転しやすく、顎関節や首周りの筋肉に負担をかけるため、咬筋や側頭筋の緊張が慢性化する可能性があります。
当院では、寝姿勢や枕の高さ、舌のポジションなどを丁寧に確認し、睡眠時の姿勢改善もサポートしています。また、顎関節に関わる筋肉のリリースや、口腔内からの筋肉調整も行うことで、就寝中の無意識な緊張を緩和するお手伝いをしています。
睡眠の質や顎の違和感でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
恵比寿で小顔を叶える!内側から美しさを引き出す小顔矯正
小顔矯正 骨盤矯正 美容整体サロン ELVISA TOKYO 恵比寿院
下記までお気軽にご相談くださいませ。
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03‐6432‐5669
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古川
フルカワ
大阪の整骨院にて1年間勤務したのち上京し、渋谷の大手小顔矯正院で6年務めてまいりました。大手ではできない一人一人に寄り添った施術をし、その人に合った方法で本来の美しさを引き出し更なる美を追求するオールハンド施術をご提供させていただきます。 【小顔/肩/腰/骨盤/恵比寿/渋谷/産後/噛みしめ】
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