アート整体のサロン体験談

店舗に到着すると、まずはカウンセリングを受けました。「どこに悩みがあり、いつからなのか?」「どういう状態のときに不調が気になるのか?」など、まずは自覚している不調を確認されました。さらに普段の姿勢や仕事、よくする動作なども確認されました。仕事などでいつも同じ姿勢でいることが多いと、身体が丸まってしまったり姿勢が悪くなって不調が生じやすいのだそう。こちらのお店に来店されるお客さまにも、日常生活におけるクセによって複数の不調を抱えている方が多いとのこと。カウンセリングはサクっと終わったのですが、あまり長い時間をかけず施術に時間を使えるように施術中に聞くことも多いそうです。

施術前に今の姿勢を確認していただきました。現代人には巻き肩や反り腰、猫背の方が多く、デスクワークしている方は首・肩、眼などに疲れを抱えている方が多いそうです。首・肩全体の流れが滞って生じることが多く、巡りが滞ると頭の重みや目元の疲れに繋がるんだそう。そういった身体の説明をしながら身体をチェックしていただけるので、とても納得感がありました。また、こういった説明は普段から身体に対して意識してもらえるように、という代表のお気持ちもあって丁寧にお話ししてくださっているそうです。

施術はまず悩みの付近を重点的にほぐすことから始まりました。お悩みの部位からほぐすことで施術後の変化を感じやすなるんだそう。お客さまひとりひとりの身体の状態をみてカイロ的な技術やソフトもみなど、さまざまな技術で身体に合わせたアプローチしてくださいます。骨格や筋肉、骨格などに合わせたストレッチなども入れてくださり、オーダーメイドに施術を組み立ててくれるのでとても気持ちがよかったです。また、技術や知識のアップデートを欠かすことなく日々磨かれているそうなので、安心して身体を任せられるなと思いました。

悩みの部位をほぐした後は不調の原因をさらに探りながら、自覚のない不調の原因にまでアプローチしてくださいます。姿勢や可動域、動きのクセを改善に導き、施術後に不調が生じにくい状態に持っていくことを目標にしてくださっているそうです。施術は身体への負担が少ないアプローチを心掛けているそうで、いかに身体自身が持つ「整える力」を高めていくかを考えてるそう。60分の施術でも全身見てくださり、あまり強すぎない圧で行うほぐしだったのでもみ返しもなくスッキリしました!

施術後はストレッチや軽い運動など、簡単に無理することなく習慣にできそうなセルフケアを教えていただきました。この際、お客さまにご自身の身体のクセを意識しながら行っていただくことや、ライフスタイルに落とし込みやすいものを提案することを心掛けているそうです。今後の通い方についても相談に乗ってくださいましたが、来店頻度が少ない方にはセルフケアの重要度を上げるなどもされているそうで、不調を繰り返しにくい健康的な身体づくりのサポートのため、とても真摯に向き合ってくださっているなという印象を受けました。「60分で足りない!」と思わるれるなど、お客さまの状況によっては施術の延長も可能だそう♪施術による変化へのこだわりだけでなく、お客さまに満足していただくことを大切にされているんだなと感じました。